Campo no corpo do e-mail

Olá,
Tenho um sistema de pedidos/vendas.
Como posso fazer para enviar um e-mail para o destinatário cadastrado no pedido e com o rastreador dos Correios (que é um campo preenchido) no corpo do e-mail, sem anexos?

Oi Avelino,
Eu li seu artigo e baixei o exemplo, mas não consegui fazer bem o que eu queria.
Eu coloquei o seu formulário de e-mail para funcionar no meu sistema.
Daí criei um botão para abrí-lo.
Tirei algumas funções que não precisarei, como a seleção de contas e deixei uma conta única como remetente padrão. O básico deu certo.
O que eu não consegui fazer: atribuir automaticamente o destinatário e a informação do rastreador no corpo do e-mail.
Por que? Eu tenho um sistema de vendas com alguns subformulários dentro do pedido. Um deles é o do frete, que também é uma tabela única, onde está armazenado campo rastreador e onde eu coloquei o botão para enviar o e-mail. A informação do e-mail está na tabela clientes que se relaciona com a tabela Pedidos. Então, na situação em que quero gerar o e-mail, estou com um formulário de Pedidos aberto, com o subformulário de Frete aberto. Quando clico no botão que abre o seu formulário de e-mail eu queria que ele entendesse que estou me referindo ao e-mail e ao rastreador daquilo que está aberto.
Você me dá uma luz?