[Resolvido]Ajuda com a manipulação de Menu

Boa noite galerinha, eu não sei como posso fazer isso, nem conheço metodos para fazer preciso da ajuda de vocês.

Tenho o FrmMain que é o Menu Principal, nele contém vários itens

porém gostaria de criar separadores

por exemplo

o item 1 da lista vertical do menu onde coloquei uma frase, ao clicar nele, preciso que abra o segundo item da lista e coloque o foco nele, como se o primeiro item não existisse ou fosse apenas um separador.

Vi o exemplo muito top mas muito longe da minha realidade.

queria algo mais simples que fosse como treeview

mas obrigado pela intenção talvez mais pra frente tente aprender..